jak się

ej ja nie wiem jak sie pisze bissous bissous czy bisouss?ee pierwsza wersja

tez mialem kilka dluzszysz przerw i wlasnie ta "pamiec" miesniowa naprawde istnieje, a co lepsze bo czasie "postu" mozna zrobic szybkie przyrosty (po tym jak sie odrobilo to co spadlo)

wiem ze to troszeczke bez sensu, ale sprobuje1 czy jest ktos kto ma tak fachowa wiedze nie tylko praktyczna ale teoretyczna na temat kick-boxingu, ktos kto moglby mi napisac niektore najbardziej przydatne ciosy w kick-boxingu i na czym one polegaja, tzn. jak sie je zadaje. Prosze i pozdrawiam mocno

jarze juz ale nastenym razem prosze po niemiecku, lub po polsku czesc decadeuko czy jak sie tam nazywasz, Ty chyba kiedys byles zielony, tj. z eilita hrhrhr %) Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-07-13 20:11:34

Masz ****a tutaj i sobie poczytaj a pozniej pomysl czy dobrze zrobiles kupujac to i musisz byc ladnie poryty jak sie nie skumales ze Cie w*****a ciagle robia zal mi Ciebie czlowieku http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tresc&search=Testosterol

taaaaaa i patrzył bedziesz jak sie bedzi epsychicznie męczyc ze zagruba??

Odpowiedz na pytanie Wudera, (ale wg mnie to on ma koło 16lat i pewnie robi cwiczenia w domu, jak sie myle to mnie popraw) A co do lewej ręki to mam podobnie, ale to raczej przez to ze jestem parworęczny i Ty pewnie też

spalisz, ale nie za dużo Jak się już do czegoś brać to na serio. Dieta, rower, biegi i starczy

tak to jest jak się liczy kox w strzałach a nie mg

ja swoje 3 grosze dodam "Bardzo nie lubię jak się coś na mnie wymusza." wszystko wporządku tyle, że ty z nami nie masz żadnego kontaktu, jest pare osób, które teoretycznie sa w z tobą w kontakcie, ale tylko teoretycznie teraz widze pierwszy raz od... ho ho że prowadzisz dialog na tym forum a myśle, że to też ma duży wpływ na nastroje i [...]

Trening siłowy-masówka, dieta na niskich węglach i z przewagą białek i dobrych tłuszczy, wynalazki łykaj, staki kretki zostaw i daj po jakiśch 2 miechach jak sie wkręcisz w trening, coby dobrze kopaly. Aeroby 3-5 razy w tyg. zacznij od 3 razy po 30 minut, zwiekszaj nawet do 45-60 minut na sesji. pOlecam po treningu siłowym lub na czczo rano. [...]

[...] http://www.sfd.pl/temat212152/ : "Trening siłowy-masówka, dieta na niskich węglach i z przewagą białek i dobrych tłuszczy, wynalazki łykaj, staki kretki zostaw i daj po jakiśch 2 miechach jak sie wkręcisz w trening, coby dobrze kopaly. Aeroby 3-5 razy w tyg. zacznij od 3 razy po 30 minut, zwiekszaj nawet do 45-60 minut na sesji. pOlecam po [...]

blog jak sie patrzy

e-lite chodzi Ci może o CKD a nie TKD tak?? ale która bardziej byś polecił, i jak się trening i nowy plan do tego będzie miał?? Kurcze może rzeczywiście zrobic najpierw rzeżbe przez około 2 miesiące, póżniej maska i znowu rzeżba... Jakie HMB polecasz?? Którw ZMA?? I ewentualnie skąd gltke póżniej? Pozdrawiam e-lite ze starej elity...:D sog

Vitam Jak sie upierasz i niewiesz co wziąść to proponowałbym metke 10-15mg dziennie przez 3 tygodnie

genetyka odgrywa tutaj znaczącą role.....wielu jak się za dużo odchudza nie odrużnia skóry od tłuszczu....

dalaj nie mam odpowiedzi na moje pytanie....jak sie bierze ta vitamine ? ile dni ? jakie dawki?

jak sie chce to mozna polaczyc ludzie sa wygodni i wszedzie szukaja gotowych rozwizac

Trener, wsadzam jedno tak dla publiki ,reszta fotek pojdzie jak sie umawialismy...

Skoro tak mówisz to pewnie masz racje... myślałem ze jak sie mierzy bica z pompa to tak samo klatw. Ale po wypuszczenia powietrza i tak wyszło lepiej niż szacowałeś bo barki 113cm a klata 93cm